Ετικέτα: ΚΠΙΣΝ

Ψυχαγωγία, γυμναστική ή μεταφορικό μέσο; Τα πατίνια είναι όλα αυτά μαζί! Ανακαλύψτε τα και εξασκείστε την ισορροπία σας μέσα από τα αυτοτελή, εισαγωγικά μαθήματα. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία και οι συμμετέχοντες παρακαλούνται να έχουν δικό τους εξοπλισμό (πατίνια, κράνη, επιγονατίδες). Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Ακαδημία πατινιών Powerskate.eu/Γιάννης Κούσπαρης, πιστοποιημένος εκπαιδευτής με Level 1, 2 και 3 από τον οργανισμό ICP Έως 15 συμμετοχές Τετάρτη 01, 15/11 | 19.00-21.00 ΑΓΟΡΑ Δεν απαιτείται προεγγραφή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Περισσότερα

Καθώς η τεχνολογία κατακλύζει την καθημερινότητά μας, το ΚΠΙΣΝ προσφέρει την ευκαιρία σε όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με τους υπολογιστές, να μάθουν τις κύριες λειτουργίες, τη χρήση βασικών προγραμμάτων και την πλοήγηση στο διαδίκτυο, γνώσεις που θα τους βοηθήσουν στη διεκπεραίωση απλών εργασιών, μέσα από πρακτικά βήματα. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε τόσο σε αρχάριους χρήστες ηλικίας 65+ όσο και σε όσους επιθυμούν να λάβουν βασικές γνώσεις του αντικειμένου. Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή | 11.00-12.00, 12.30-13.30, 14.00-15.00 Τρίτη | 11.00-12.00, 14.00-15.00, 18.00-19.00 Πέμπτη | 11.00-12.00, 14.00-15.00 ΑΙΘΟΥΣΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΕΒΕ Δεν απαιτείται προεγγραφή,…

Περισσότερα

Αυτό το μήνα εμπνεόμαστε από τα έργα Ελλήνων κεραμιστών! Ανακαλύπτουμε τα μυστικά της γλυπτικής, χρησιμοποιούμε καλούπια και δημιουργούμε γύψινα ομοιώματα από αντικείμενα καθημερινής χρήσης. Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Χριστίνα Τσινισιζέλη, εικαστικός Έως 15 άτομα ανά 60′ Τετάρτη 01, 08, 15, 22, 29/11 | 18.00-19.30, 19.30-21.00 ΠΑΙΔΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΕΒΕ Δεν απαιτείται προεγγραφή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Περισσότερα

Αρχαία κινέζικη πρακτική άσκησης που απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης σχεδιασμένο ειδικά για άτομα άνω των 50 ετών. Συνδυάζει ήπιες, αργές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, με κιναισθητική συγκέντρωση, διαλογισμό και έλεγχο της αναπνοής. Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος Για ηλικίες 50+ Έως 30 συμμετοχές Τετάρτη 01, 08, 15, 22, 29/11 | 09.00-10.15ΛΑΒΥΡΙΝΘΟΣ Πέμπτη 02, 09, 16, 23, 30/11 |17.00-18.15ΠΕΥΚΩΝΑΣ Δεν απαιτείται προεγγραφή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Περισσότερα

Δημιουργικός τρόπος εκγύμνασης με έμφαση στην ενδυνάμωση του κέντρου του σώματος για τη διατήρηση της σωστής στάσης σώματος, τη βελτίωση της ευλυγισίας και της ισορροπίας. Η μέθοδος Pilates, συμβάλει στην ανανέωση της διάθεσης και στην αποβολή του στρες. Πραγματοποιείται πάνω σε στρώματα, με ειδικά όργανα γυμναστικής (δαχτυλίδια, λάστιχα, μπάλες) και είναι κατάλληλο για άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, αρχάριους και προχωρημένους. Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος Έως 30 συμμετοχές Δευτέρα 06, 13, 20, 27/11| 07.45-09.00 Τετάρτη 01/11 | 07.45-09.00 Τετάρτη 08, 15, 22, 29/11 | 07.45-09.00, 18.00-19.00 Πέμπτη 02, 09,…

Περισσότερα

Έμπειροι καθηγητές φυσικής αγωγής βρίσκονται στους χώρους των υπαίθριων οργάνων, δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές και αξιολογούν τη φυσική κατάσταση των ασκούμενων. Οι προπονητές ακόμη, μπορούν να σχεδιάσουν εξατομικευμένα προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας για όσους το επιθυμούν. Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος Δευτέρα-Παρασκευή | 18.30–21.30 ΣΤΙΒΟΣ Δεν απαιτείται προεγγραφή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Περισσότερα

Η πρωινή ζώνη της Εναλλακτικής Σκηνής της Εθνικής Λυρικής Σκηνής (ΕΛΣ) στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) εγκαινιάζεται με την όπερα για παιδιά και νέους «Ο πρίγκιπας Ιβάν και το Πουλί της Φωτιάς» του συνθέτη και σκηνοθέτη Θοδωρή Αμπαζή. Το έργο βασίζεται σε γνωστό παραδοσιακό ρώσικο παραμύθι, στο οποίο βασίστηκε και το διάσημο μπαλέτο του Ιγκόρ Στραβίνσκι. Απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5 έως 12 ετών και στοχεύει να αποτελέσει μια ιδεώδη εισαγωγή στον κόσμο της λυρικής τέχνης, από έναν δημιουργό με σύγχρονο μουσικό και θεατρικό ιδίωμα. Το λιμπρέτο είναι…

Περισσότερα

Tο Διεθνές Φεστιβάλ Πιάνου 2017 της Εθνικής Λυρικής Σκηνής πραγματοποιείται για πρώτη φορά και οι μελωδικοί ήχοι του πιάνου θα πλημμυρίσουν τις δύο σκηνές της ΕΛΣ (Αίθουσα Σταύρος Νιάρχος και Εναλλακτική Σκηνή) στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, από τις 11 έως και τις 26 Νοεμβρίου 2017….συνέχεια εδώ

Περισσότερα

Η ενασχόληση με τα φυτά προσφέρει ευχαρίστηση και συμβάλλει θετικά στην ψυχική ισορροπία και ευεξία αποφορτίζοντάς μας από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας, ενώ συμβάλλει και στην ανάπτυξη της περιβαλλοντικής συνείδησης. Στη δραστηριότητα αυτή οι συμμετέχοντες θα εντρυφήσουν στον κόσμο των φυτών και θα αποκτήσουν γνώσεις σχετικά με τις ανάγκες και τη φροντίδα τους! Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Σταυρούλα Κατσογιάννη, Γεωπόνος – Αρχιτέκτων Τοπίου, Σταμάτης Καβασίλης, Γεωπόνος – Εδαφολόγος Τρίτη 03, 10, 17, 24, 31/10 | 11.00-12.30 Σάββατο 07, 14, 21/10 |11.00-12.30 Σάββατο 28/10 |12.30-14.00 ‘Eως 25 συμμετοχές ΛΑΧΑΝΟΚΗΠΟΣ

Περισσότερα

Ένα εργαστήριο για παιδιά που εμπνέεται από τα έργα Ελλήνων και ξένων καλλιτεχνών. Αυτό το μήνα, οι συμμετέχοντες αντλούν έμπνευση από τις δημιουργίες του Πάμπλο Πικάσο. Τα παιδιά, αφού συζητήσουν για τα έργα του σπουδαίου εικαστικού, παραλαμβάνουν υλικά κηπουρικής και φύλλα και ξεκινούν να δημιουργούν τα δικά τους έργα! Με την ολοκλήρωση των έργων, οι συμμετέχοντες φωτογραφίζονται με το δημιούργημά τους, ενώ το έργο μένει στη φύση! Σχεδιασμός-Υλοποίηση: M-art Για παιδιά 6-12 ετών Έως 30 συμμετοχές Σάββατο 21/10 | 11.30-13.00 Σάββατο 28/10 | 12.30-14.00 ΝΟΤΙΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ Προτείνουμε τα παιδιά που…

Περισσότερα