Συντάκτης: athinapoli

Είναι ένα από τα πιο συχνά και… ανομολόγητα ερωτήματα ή σκέψεις που κάνουμε καθημερινά: μέχρι πόσα γλυκά μπορώ να φάω, για να μην παχύνω; Δείτε τι λέει επ’ αυτού μια διαιτολόγος. Το βασικό πρόβλημα με τα πολλά γλυκά είναι το εξής: Όταν το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να μεταφέρει τη ζάχαρη μέσα στα κύτταρα, θέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο για αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη) καθώς και για χρόνια φλεγμονή. Αυτά αυξάνουν τους παράγοντες κινδύνου για πολλές ασθένειες.…

Περισσότερα

Ημέρα υποχρεωτικής αργίας με Υπουργική Απόφαση. Δείτε αναλυτικά πόσα χρήματα θα πάρετε στην περίπτωση που δουλέψετε ανάλογα με το μισθό σας Η Πρωτομαγιά καθορίστηκε ως ημέρα υποχρεωτικής αργίας με Υπουργική Απόφαση. Φέτος πέφτει Δευτέρα. Την Πρωτομαγιά απαγορεύεται η απασχόληση των μισθωτών και η λειτουργία των επιχειρήσεων, εκτός από αυτές που λειτουργούν νόμιμα κατά τις Κυριακές και τις ημέρες αργίας όπως π.χ επιχειρήσεις στον τομέα Υγείας, Τουρισμού, Συγκοινωνίας, εργοστάσια συνεχούς λειτουργίας κ.λπ. Ειδικότερα: Α) Για τους εργαζόμενους που αμείβονται με ημερομίσθιο και δεν θα απασχοληθούν κατά την 1η Μαΐου δικαιούνται να…

Περισσότερα

Ψαλίδι» 3.000 ευρώ στο αφορολόγητο όριο για μισθωτούς, συνταξιούχους και αγρότες που με βάση το καλό σενάριο θα ενεργοποιηθεί το 2020 προβλέπει, σύμφωνα με πληροφορίες, το προσχέδιο του Μνημονίου το οποίο «ξεσκονίζουν» από προχθές τα τεχνικά κλιμάκια. Εφόσον κλειδώσει μια τέτοια μείωση, φορολογούμενοι με μηνιαίες αποδοχές της τάξης των 400 – 500 ευρώ θα κληθούν να πληρώσουν για πρώτη φορά φόρο για τα χαμηλά εισοδήματά τους. Οι συζητήσεις με τους πιστωτές χθες για τις εκκρεμότητες της τεχνικής συμφωνίας συνεχίστηκαν σε τεχνικό επίπεδο, στην Αθήνα και η συνάντηση του Ευκλ. Τσακαλώτου…

Περισσότερα

Aκινητοποιημένα θα είναι τα τρόλεϊ την ερχόμενη, Δευτέρα 1η Μαΐου, ενώ τα λεωφορεία θα κινηθούν από τις 09:00 το πρωί έως τις 21:00 το βράδυ, λόγω συμμετοχής των εργαζομένων στις κινητοποιήσεις της Εργατικής Πρωτομαγιάς. Συγκεκριμένα, η Ένωση Εργαζομένων ΗΛΠΑΠ, αποφάσισε ομόφωνα τη συμμετοχή της στις κινητοποιήσεις της Πρωτομαγιάς και εξήγγειλε 24ωρη απεργία, ενώ το Συνδικάτο Εργαζομένων και Θυγατρικών Εταιρειών ΟΑΣΑ αποφάσισε στάση εργασίας από την έναρξη της βάρδιας έως τις 9 το πρωί και από τις 9 το βράδυ έως τη λήξη της βάρδιας, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.…

Περισσότερα

Σε υψηλά για την εποχή επίπεδα θα κυμανθεί η θερμοκρασία τις επόμενες μέρες και μέχρι την Πρωτομαγιά, φτάνοντας τοπικά ακόμα και τους 27 βαθμούς Κελσίου Ωστόσο θα σημειωθούν τοπικές βροχές και καταιγίδες, ιδίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Αναλυτικά, σύμφωνα με την ΕΜΥ: Την Παρασκευή 28 Απριλίου αναμένονται αραιές νεφώσεις που το απόγευμα βαθμιαία στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια θα πυκνώσουν και είναι πιθανό να εκδηλωθούν σποραδικές βροχές στα βόρεια. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά σκόνης. Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 και στα νοτιοανατολικά,…

Περισσότερα

Την Τρίτη, 2 Μαΐου, ξεκινά η λειτουργία δύο νέων Γραφείων Ενημέρωσης και Υποστήριξης Δανειοληπτών (ΓΕΥΔ), τα οποία θα στεγαστούν σε χώρους του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ). Ο Υπουργός Οικονομίας και Ανάπτυξης, Δημήτρης Παπαδημητρίου, η Διοικήτρια του ΟΑΕΔ, Μαρία Καραμεσίνη και ο Ειδικός Γραμματέας Διαχείρισης Ιδιωτικού Χρέους, Φώτης Κουρμούσης, θα εγκαινιάσουν στις 10:00 το Γραφείο της Αθήνας (έδρα του τέως Οργανισμού Εργατικής Κατοικίας, Σολωμού 60 και Πατησίων) και στις 11:00 το Γραφείο του Πειραιά (Κέντρο Προώθησης Απασχόλησης, Μαυρομιχάλη και Μεσολογγίου 4). Για την καλύτερη ενημέρωση και εξυπηρέτηση των δανειοληπτών, ο…

Περισσότερα